Faktum är att hälften av de allvarliga trafikolyckorna inträffar på grund av för aggressivt beteende hos förarna. Det händer så att på morgonen har du redan lyckats förstöra ditt humör, till exempel kan ett gräl med en granne på parkeringen leda till olycka. Därför måste du lugna dig själv och inte svara på andra förares aggressiva beteende.
Instruktioner
Steg 1
Försök alltid att lämna tidigt i affärer med ledig tid. Ett handikapp på minst en halvtimme kommer att ge dig möjlighet att känna dig lugn även i en trafikstockning, inte visa aggression på vägen och inte svara på provokationer från andra bilister.
Steg 2
Tvinga dig medvetet att sakta ner och låt den aggressiva grannen klättra in i springan framåt. Kanske har en person bråttom, kanske hans fru föder eller inte kan hålla jämna steg med barnet i dagis.
Steg 3
Detsamma bör göras nära övergångsstället, även om det röda ljuset redan har tänts för fotgängare, och mormor precis har satt sin fot på zebra. Det finns ingen anledning att tuta och sätta på, tänk på hur du kommer att bete dig i denna ålder.
Och med tiden behöver du inte tvinga dig själv att lugna dig, det kommer att ske reflexivt.
Steg 4
Men om trafiksituationen ändå framkallade en explosion av känslor är nerverna borta från sjökortet, du bör agera omedelbart innan allvarliga olyckor inträffar. Vid sådana stunder är det bättre att stanna vid sidan av vägen eller vid trottoaren, slå på larmet och sitta tyst i minst fem minuter, lyssna på tyst och lugn musik. Eller bara räkna till hundra med slutna ögon. Alternativt kan du gå ut ur bilen och få lite frisk luft, detta hjälper också till att lugna.
