En kvinna i en position blir mer sårbar i den dagliga rutinen och i oändliga arbetsaktiviteter. Men livets rytm i dag tillåter inte paus, inte ens i en sådan period som framtida moderskap. Så det är nödvändigt att leta efter kompromisser mellan "burk" och "inte", så att deras egna ambitioner inte skadar barnet.
Instruktioner
Steg 1
Debatten om en kvinna ska köra bil har avtagit lite. Livet har återigen bevisat att om en kvinna vill ha något, kommer hon att uppnå det. Nu har folkets röst bytt till gravida kvinnor, som av någon anledning inte ligger i sängen under alla nio månaderna, utan dras till äventyr. Och även köra din egen bil. Faktum är att behovet av att köra gravida kvinnor inte härrör från besvär, utan från behovet av att undvika kollektivtrafik. I stora storstadsområden, under rusningstid, är det omöjligt att klämma igenom tunnelbanan eller bussen. Ingen ser på dig med eller utan mage. För ett par samvetsgranna medborgare finns det lika många som läser en hel predikan för en gravid kvinna om var hon hör hemma.
Steg 2
Därför regel nummer ett: om din läkare inte har något emot att du kör i position, kör med god hälsa. Och så finns det regel nummer två: du kan bara sätta dig bakom ratten med god hälsa. Det finns absoluta kontraindikationer för körning under graviditet: toxikos vid ett senare tillfälle, multipelgraviditet, kardiovaskulär svikt, hot om avbrott, blödning, yrsel. För resten kan du köra fram till födseln, men följa reglerna för personlig säkerhet.
Steg 3
Plocka upp din bil omedelbart. Om du före graviditeten kört på "mekanik", nu måste du växla till "automatisk". På så sätt lindra ryggen och lindra svullnad i benen. Bilen måste vara luftkonditionerad eller klimatstyrd. Den andra är naturligtvis att föredra. Bilen måste vara tekniskt sund, godkänd MOT. För nödsituationer, ha alltid telefonerna till en dragbil, taxi och servicecenter till hands. Även nya bilar går plötsligt sönder.
Steg 4
I de senare stadierna, när magen redan är stor, spänn fast med en speciell adapter. En speciell kudde på standardbältet tar ner den och fixar den under magen. Om bältet löper över buken riskerar du skada vid plötslig inbromsning och åtdragning av bältet.
Steg 5
I bilen ska du ha en speciell väska med saker som du kan behöva på vägen. Först och främst, ta alltid med dig dokument till sjukhuset: pass, byteskort, försäkring. Lägg en flaska rent dricksvatten, ett lätt mellanmål (kakor, äpplen), våtservetter i påsen. En resa toalett är också ganska användbart - en speciell förseglad väska med en absorberande substans. Som en sista utväg är också stora absorberande blöjor lämpliga.
Steg 6
Vad du ska göra om du mår dåligt när du rör dig - skarp smärta, yrsel, illamående. Sätt omedelbart på nödgänget och börja långsamt att stanna. Om du körde i höger körfält, försök att ta dig till sidan av vägen och stanna. Om du just nu befinner dig längst till vänster, stannar du långsamt, så nära skiljestaket eller markering, stäng inte av larmet. Öppna ett fönster eller dörr, men lämna inte bilen. Be om hjälp om ditt tillstånd inte förbättras. Vinka ut din hand genom fönstret, tuta ditt horn. Visst kommer någon att stanna och hjälpa dig att köra bilen till en säker plats och ringa en ambulans.
