Hur Håller Jag Mig Vaken Under Körning?

Innehållsförteckning:

Hur Håller Jag Mig Vaken Under Körning?
Hur Håller Jag Mig Vaken Under Körning?

Video: Hur Håller Jag Mig Vaken Under Körning?

Video: Hur Håller Jag Mig Vaken Under Körning?
Video: Hur länge kan jag hålla andan? 2024, November
Anonim

Visst har varje bilist åtminstone en gång stött på sömnighet under körning. Naturligtvis, hur farligt det är? Hur hanterar man det?

Hur kan jag hålla mig vaken under körning?
Hur kan jag hålla mig vaken under körning?

Instruktioner

Steg 1

På vägen, försök att inte titta på en punkt under lång tid, men då och då vänder blicken mot vägen, instrumentbrädan, eller, säg, en medresenär till höger. Konversationer med en medresenär är förresten också ett bra sätt att hålla sig vaken.

Steg 2

Om du ofta måste hantera ett sådant problem kan du tänka på att köpa en speciell "anti-sleep" elektronisk enhet. Det är fäst vid örat och väcker föraren om huvudet lutar - ett tecken på att han somnar.

Steg 3

Vissa bilentusiaster dricker energidrycker för att bekämpa sömnen, men dricker inte mer än två burkar åt gången. Koffeinet i energidrycker har naturligtvis en spännande effekt på centrala nervsystemet, därför är det inte möjligt att somna, men med en försvagning av dess effekt kommer personen att börja somna ännu mer.

Steg 4

På vägen kan du dessutom slå på radion i bilen, dessutom bättre än radion, eftersom musiken serveras där blandat med annonser och annonsörens ord, det vill säga det finns ingen sooporific monotoni.

Steg 5

Om du känner att drömmen fortfarande inte går tillbaka, kanske det är vettigt att inte motstå den, annars kanske du inte ens märker hur du somnar. Du kanske borde stanna och sova ett tag? När allt kommer omkring är till och med 10-15 minuters sömn tillräckligt för att klara av sömnighet åtminstone nästa timme.

Rekommenderad: